在網路交友與數位娛樂盛行的時代，性不再是禁忌話題，卻也讓部分人陷入難以自拔的慾望漩渦。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出，性成癮並非僅限男性或特定族群，無論男女或多元性別者，都可能因壓力、孤單、渴望親密感或尋求刺激等各種情緒及需求，而在性行為上失去控制。當慾望主導生活、影響伴侶關係、工作與情緒時，就應考慮尋求專業醫療協助。
從尋求刺激到失控 性成癮不分性別
性成癮的形成往往不是一朝一夕。蘇璿允說明，性成癮背後的成因相當多樣，從情緒匱乏到人格傾向，都可能成為觸發點。有人因為害怕無聊或衝動，想藉由性尋求快感與新鮮感；有人想透過性來獲得自信與被肯定的感覺；也有人把性當成展現對他人影響力或權力的方式。然而，這些行為的共通點，是以性為手段，試圖填補心理上的空洞。
「有些個案在原本伴侶關係中的各種需求感到未滿足，於是轉向外界尋求刺激。也常見案例有情緒困擾，把性刺激當成逃避或緩解焦慮、孤單或壓力等負面情緒的方式。」蘇璿允指出，性的困擾不僅會影響伴侶關係，也可能帶來經濟負擔，進一步造成體力下降、工作學業專注力不足，甚至長期陷入與性相關的反覆思考，導致影響生活品質。部分人甚至在伴侶間的親密關係中，因缺乏「刺激感」而感到性冷淡，進一步引發衝突與疏離。另外，伴侶之間若性需求頻率差異過大，也常引發衝突。
4現象當心是性成癮警訊
蘇璿允以臨床經驗說明，常見的性成癮現象包括：
- 頻繁使用交友軟體與人發生性關係
- 反覆尋求付費的性服務難以停止
- 反覆自慰或追求特定的性刺激
- 過度觀看色情影片
尋回掌控的自己！醫師鼓勵放心就醫
近年來，隨著社會風氣改變、網路平台的普及，性成癮問題逐漸引起關注。蘇璿允提醒，雖然「性」常被視為心理議題，但除了心理層面的討論，必要時也可透過檢驗荷爾蒙及內分泌狀態，了解是否有身體因素影響。
「性成癮是可以透過醫療協助得到改善的。」蘇璿允表示，來診時醫療團隊可能依需求安排心理治療、藥物治療，以及討論生活型態調整，例如：發展興趣以累積成就感、規律有氧運動改善情緒與專注力等。在治療過程中，也會與來診個案探討，「性對自己的意義是什麼？想要的是什麼樣的性？是否因性的失控影響自我價值及家庭失和？」而這些探討都有助於逐步恢復健康的人際與情感互動。
另外，「保密」是多數因性議題前來尋求醫療協助的人最重視的需求。蘇璿允強調，醫療院所對於任何看診內容皆會嚴守個資法律規範並尊重隱私，並不會讓其他人士或單位知情；專業人員會用中立不批判，且接納的立場診療前來求助的個案。因此，他鼓勵，受到性成癮困擾的人放心尋求協助，給予自己重新掌握生活、維繫關係與恢復自信的機會。
資料提供：臺北市立聯合醫院
責任編輯：林勻熙
核稿編輯：曾耀儀
